Lo scrub è un trattamento di bellezza facile da
realizzare il cui scopo è di esfoliare lo strato più
superficiale della pelle, in modo da eliminare cellule morte, impurità e
polvere. In questa maniera è possibile contrastare l’invecchiamento cutaneo, favorendo
la rigenerazione cellulare e donando luminosità ed
elasticità alla pelle.
Lo scrub è una leggera abrasione
superficiale che rimuove gli strati superficiali dell’epidermide. E’ un
processo meccanico che serve per aumentare il ricambio cellulare cioè per
aiutare la riproduzione dell’epidermide e il rinnovamento dei tessuti. La
differenza tra peeling e scrub è che quest’ultimo è più delicato, in quanto si
basa su un processo meccanico e non chimico, e per questo motivo è adatto a
tutti i tipi di pelle. La differenza fra gommage e scrub, invece, è che il
primo è più delicato, adatto a zone come viso e labbra e spesso contiene
polvere di riso o di avena.
Un buon prodotto, quindi, dovrebbe strofinare, quindi esfoliare
delicatamente le pelle, in modo non eccessivamente aggressivo e
contemporaneamente idratarla, per questo gli scrub sono composti da una componente
granulosa e da una più fluida.
Per la pelle del corpo il momento ideale per lo scrub è durante il
bagno o la doccia, infatti la pelle deve essere bagnata, per
evitare che il trattamento sia eccessivamente aggressivo. Lo scrub consiste nel
massaggiare il prodotto esfoliante attraverso massaggi delicati e movimenti
circolari, insistendo su talloni, gomiti e gambe, ovvero dove è maggiormente presente
la pelle morta. La frequenza migliore per effettuare lo scrub per il corpo è una volta alla settimana. Ora vi proponiamo alcune ricette facili da realizzare a casa.
La prima
ricetta che vi proponiamo è a base di frutta. Potete scegliere il frutto
che preferite, per esempio fragole e kiwi svolgono un'azione antiossidante e
detox, la banana è utile per disintossicare e nutrire la pelle secca, mela e limone
offrono anche un effetto tonico. Frullare la frutta scelta aggiungendo
bicarbonato e un cucchiaio di miele. Questo scrub regala anche un
benessere aromaterapico molto piacevole.
La seconda
proposta sfrutta le proprietà dell’amido di riso, ingrediente prezioso
ed economico. Versare in una ciotola l’amido di riso, due cucchiai di olio di
mandorle e un cucchiaio di zucchero. Questa ricetta è adatta soprattutto
alle pelli sensibili.
Lo zucchero possiede un'azione
esfoliante delicata, particolarmente adatta anche per viso e labbra. In una
ciotola unire zucchero, miele e un cucchiaio di succo di limone fresco. Chi
possiede pelle secca o sensibile può sostituire il limone un cucchiaio di
yogurt.
Il sale è un elemento prezioso
per lo scrub, infatti possiede proprietà disintossicanti e
rivitalizzanti e, se utilizzato su gambe e cosce, grazie alle proprietà
osmotiche, è utile per combattere cellulite e ritenzione idrica. È preferibile
usare il sale fino, per evitare di graffiare la pelle. In una ciotola versare
qualche cucchiaio di sale e mischiare con un olio naturale a scelta. Per
esempio è possibile aggiungere qualche goccia di olio essenziale di limone,
utile per combattere la ritenzione idrica, oppure di rosa mosqueta, rigenerante
e antiossidante, o ancora di lavanda, dal potere estremamente rilassante. Lo scrub
al sale, oltre al potere esfoliante, dona un’incredibile sferzata di energia.
Settimana prossima scopriremo tutti i
segreti per delle mani perfette!
